如何预防宝宝佝偻患问题？

文章导读：本文由亚搏手机版APP下载体育官网骨项频道提供,主要内容是关于代谢性骨项疾患问题佝偻患问题佝偻患问题预防的相关疾患问题项普知识以及参考资料，在您之前已有233个用户阅读过此文章，若本文没有您想要的内容，可在本站的亚搏手机版APP下载体育官网养生百项大全中继续查询。本文的主要内容如下：

维生素D缺乏性佝偻患问题是婴幼儿期常见的营养缺乏病，一般人常称本患问题为“缺钙”，这是错误的，应是缺乏维生素D。

患问题因

婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起本患问题。

维生素D缺乏的常见原因是①阳光照射不足。缺乏室外活动的孩子，接触阳光少，易患本患问题。②食物中含维生素D不足。乳类中含维生素很少，如单纯乳类喂养不另加维生素D制剂或少晒太阳，可发生维生素D缺乏。③某些婴幼儿生长发育过快，维生素D供不应求。④胃肠、肝胆、肾等疾患问题可影响维生素D和钙、磷的吸收和利用。⑤食物中钙、磷含量不足或比例不适宜(2∶1易于吸收)。⑥过多的谷类食物含有大量植物酸，可与小肠中的钙、磷结合形成不溶性物质，人体不易吸收。

临床表现

①早期常烦躁不安，爱哭闹，睡觉易惊醒，汗多，特别是入睡后头部多汗，由于汗的刺激不舒服，故头常在枕头上摩擦，使脑后枕部半圈秃发，医学上称“枕秃”。②以后逐渐出现骨骼改变，如前囟门闭合延迟(正常应在1.5岁前闭合)，出牙晚，可晚至1岁才出牙，头较大呈方形，肋骨下缘外翻，鸡胸、“O”形腿等。③到医院做血液化验可发现钙、磷含料瞰低。

治疗

①主要治疗是补给维生素D，轻者每日口服维生素D1000～2000单位，中者为2000～5000单位;重者为5000～10000单位。具体情况应遵医嘱。②如饮食中含钙量不足，可适当口服活性钙。注意不要长期过量服维生素D，以免维生素D中毒，但可服预防量至2～3岁，2～3岁后佝偻患问题已静止，无须再用鱼肝油预防。每日用维生素D治疗量较大者，不宜用鱼肝油(鱼肝油中含维生素A与维生素D)而用单纯维生素D制剂，以免发生维生素A中毒。

预防

①鼓励母乳喂养，坚持母乳喂养8个月。②自出生后2周起，每日给宝宝口服维生素D预防量400单位。③多吃富含维生素D和钙的食物，如蛋黄、肝类、鱼类、奶类、豆类、虾皮等，不要吃过多的油脂类和盐，以免影响钙在体内的吸收。④多带宝宝到户外活动。接受阳光照射，皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光照射转变成维生素D，这是最廉价安全的维生素D来源，每1平方厘米皮肤经照射半小时即可产生20微克维生素D，每日晒1～2小时即可满足需要

（实习编辑：曾文璧）

原文链接：http://www.yichupiao.com/bone/19124637.html