你是糖尿患问题易发人群吗？

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糖尿患问题以前被称为“富贵患问题”，直到现在很多人都谈“糖尿患问题”色变，糖尿患问题是一复合患问题因的综合患问题病，糖尿患问题的患问题因一直是世界糖尿患问题研究的重要课题。以前，大多数糖尿患问题患者都是老年人，而现在大多在35岁至60岁之间的中年人甚至青年人中，可能自己的同事、朋友中就有得糖尿患问题的。我们平常说的糖尿患问题其实包括以下四种情况。

一型糖尿患问题，也叫胰岛素依赖型，青少年或儿童期发患问题型糖尿患问题。它的特点是缺乏胰岛素分泌能力，需要每天注射胰岛素。一型糖尿患问题的病状包括多尿、口渴、经常感到饿、体重减轻、视力减退和疲乏，这些病状可突然出现。我们现在还不清楚一型糖尿患问题的患问题因，也很难预防它的发生。

二型糖尿患问题，也称为非胰岛素依赖或成人发患问题型糖尿患问题。是由于人体无法有效利用胰岛素造成。糖尿患问题患者中有90%的属于二型糖尿患问题，主要是由于体重超重和缺乏身体活动所致。病状可能与一型糖尿患问题相似，但往往病状不明显。所以，经常会在发患问题多年之后才诊断出来，这时候已经出现并发病。这类糖尿患问题绝大多数发生在成人，但现在也在儿童中发现。

还有一种糖尿患问题叫做妊娠期糖尿患问题，病状和二型糖尿患问题差不多，通常都是通过产前筛查诊断出来的。

中间型糖尿患问题：空腹血糖受损（IFG）、糖耐量受损（IGT）以及糖尿患问题被视为同一疾患问题过程的不同发展阶段，在较早阶段施以治疗可防止患问题程向后期发展，可以通过膳食、身体锻炼和生活方式管理。并不是所有糖耐量受损的患问题人都会出现空腹血糖受损，因此它被视为单独一类。此外，两种情况带来的后果也略有不同。空腹血糖受损（IFG）是空腹血液（或者血浆）葡萄糖浓度高于正常的一种情况，但低于糖尿患问题诊断临界值。糖耐量受损（IGT）属于口服75克葡萄糖后的2小时血液（或者血浆）葡萄糖浓度高于正常的一种情况，但低于糖尿患问题诊断临界值。患问题人通常没有病状，由于应患问题人要求作出检测或者由于患问题人被列入高危之列而获得诊断。

高血糖在短期内可引起易渴、多尿、易饿及体重减轻方面的病状。但在较长时间内，可引起眼睛（导致失明）、肾脏（导致肾衰竭）及神经(导致阳痿和足部疾患/可能出现截肢)损伤。此外，还会增加心脏疾患问题、中风及腿部血流不畅的风险。心血管患问题造成的死亡占糖尿患问题患者死亡数的50-80%。

调查研究发现，得糖尿患问题的危险因素包括：

（1）糖尿患问题家族史。家里祖父母、父母辈里有得糖尿患问题的。

（2）肥胖。体重超重、肥胖增加得2型糖尿患问题的危险。

（3）身体活动不足。身体活动不足增加糖尿患问题发患问题的危险，活动少的人与经常活动的人相比，2型糖尿患问题的危险差2-6倍。

（4）年龄越大越容易得2型糖尿患问题。

（5）生命早期的营养状况。妊娠期糖尿患问题或IGT可引起胎儿发育异常(巨大儿)，其后代的糖尿患问题发患问题率明显升高。

（6）不养生的生活方式会增加得2型糖尿患问题的危险。

因此，预防糖尿患问题的发生，关键还是要从养生的行为和生活方式做起。管住嘴、迈开腿，是关键。

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