餐后2小时血糖正常值应该是多少？

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餐后2小时血糖值是多少才正常？对于糖尿患问题患者或高血糖人群而言，需要关注的不仅仅是空腹血糖值，餐后2小时血糖值也不可忽视。如果仅仅是空腹血糖值正常，但餐后2小时血糖值偏高的话，说明血糖水平控制不佳，时间长了容易引起多种糖尿患问题并发病。

很多人认为每天进行空腹血糖值检测就已经够了，其实这个想法并不正确，因为人在用餐之后血糖很有可能发生变化，餐后2小时血糖是一个非常有价值的检测指标。

餐后2小时血糖正常值的范围

正常的餐后2小时血糖只是在小于7.8mmol/L，餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L为糖尿患问题。餐后2小时血糖若超过11.1mmol/L，则易发生糖尿患问题眼、肾、神经等慢性并发病，故要尽量使餐后2小时血糖低于11.1mmol/L。

如果空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常，餐后正常值在7.8mmol/L-11.1mmol/L则称为糖耐量降低。空腹血糖损害与耐糖量降低可看做从正常到糖尿患问题的一个过渡阶段，但如果治疗得当，可以逆转为正常。如果治疗不得当，则发展为糖尿患问题。

对于老年糖尿患问题患者或并发病较重者，餐后2小时血糖可适当放宽为7.8-11.1mmol/L，但对于中年以下及患问题情不重者，就要严格控制餐后2小时血糖值在7.8mmol/L以下，因为轻度的餐后高血糖，尤其对血压、心血管有不利影响。

因此糖尿患问题患者或高血糖人士一定要重视餐后血糖的水平，切勿掉以轻心。

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