世界帕金森日：帕金森患问题不致命，这些病状却很“要命”

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4月11日是每年的世界帕金森日，关于帕金森病，你了解多少？

帕金森病（Parkinson’sDisease，PD），是一种常见的中枢神经系统神经退行性疾患问题，它多发于中老年人，其平均发患问题年龄在55到60岁，而65岁以上的人群，发患问题率达到了1.7%。帕金森病是目前世界公认的第二大神经系统疾患问题，是继肿瘤、心血管疾患问题之后，中老年人群的第三大“杀手”。

帕金森病虽然不致命，但却影响了我们的正常生活。手抖脚抖，僵硬，运动迟缓……它对我们的影响可能还远不止这些。

运动病状：震颤、僵踊嘉侍猗运动迟缓三“巨头”

震颤，肌肉僵硬，运动迟缓，是帕金森病最主要的三个运动病状，而随着帕金森的发展，患者的平衡和姿势也可能受到影响。

1震颤

震颤是一种无意识的，有节奏的运动，比如手脚不自觉地抖动。这是帕金森病最早出现的病状之一，据统计，约70%的患者，在诊断时就已有震颤的现象。

帕金森病患者常常会出现休息性震颤，即当身体处于放松状态时，震颤会非常明显。而震颤在手部的病状表现得尤其明显，比如当患者写字时，持续的“手抖”会影响你的进度。

震颤还会在身体疲惫，压力巨大，焦虑或者疾患问题时恶化。另外，咖啡、巧克力或者兴奋剂，也会加剧震颤的表现。帕金森病患者应尽量避开这些食品，并保持相对放松的状态。

2肌肉僵硬

据估计，有超过90%的帕金森病患者，都有肌肉僵硬的表现。帕金森病患者，因肌肉无法放松，而变得僵硬，往往还与运动迟缓相关。

肌肉僵硬会影响我们正常的肌肉拉伸和放松，导致“面具脸”，疼疼，肌肉痉挛，走路转弯困难，穿衣写字等日常活动受阻等等。

出现肌肉僵硬的患者，需要尽量坚持日常的活动，以保持身体的灵活性，移动性和独立性。

3运动迟缓

由于帕金森病患者大脑中多巴胺的水平降低，导致了运动迟缓。运动迟缓是运动障碍的早期征兆之一，据统计，有高达98%的帕金森病患者，曾有过运动迟缓的病状。

运动迟缓发展到后期，会出现运动缺失或者运动功能减退，比如面部表情缺乏，“小字病”等。

帕金森病的运动病状，还包括慌张步态，“不安腿”病状，眨眼缺少，进食、吞咽障碍等等问题。

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