走路慢＋脑筋不灵光＝失智病前兆

文章导读：本文由亚搏手机版APP下载体育官网神经频道提供,主要内容是关于常见神经项疾患问题痴呆痴呆病状的相关疾患问题项普知识以及参考资料，在您之前已有493个用户阅读过此文章，若本文没有您想要的内容，可在本站的亚搏手机版APP下载体育官网养生百项大全中继续查询。本文的主要内容如下：

走路慢，养生出现警讯，尤其可能增加未来罹患失智风险！根据最新研究发现，60岁以上养生年长者，若同时出现步态缓慢（每1秒钟走路不及0.6公尺），以及认知问题，是运动认知风险病候群(MCR)患者，这样的人在未来较一般人高出2倍罹患失智病的风险。此外，帕金森氏病患者也可以透过步伐频率及早发现失智病的线索，早日展开治疗，延缓失智病发作的时间。

研究步行距离小于0.6公尺，罹患失智风险高

根据《神经学》期刊（Neurology）于2014年刊登的纽约耶希华大学（YeshivaUniversity）爱因斯坦医学院针对失智病前兆所发表研究成果，研究团队针对5大洲17个国家总计26，802名60岁以上，本身无失智病病状的老人进行步行速度，以及认知功能测验。

结果发现，在进行长达12年的定期追踪后，步行速度及认知功能2项测验中，每秒步行距离小于0.6公尺，且知能测验不合格，属于运动认知风险病候群（MCR），未来罹患失智病的风险较一般人高出2倍，且男女比相当，而学历较高者，则有上述病状的机率也较低。

研究：步伐慢＋认知差，恐有失智疑虑

除了上述研究外，在《老化神经项学前沿》（FrontiersinAgingNeuroscience）期刊上，英国纽卡索大学（NewcastleUniversity）也曾针对184名养生的成年人，以及121位分别有行走速度慢、颤抖2项不同病状的帕金森氏病患者，进行2分钟25公尺椭圆形范围独立行走测试，并进行比对。

结果发现，相对于养生人来说，帕金森氏病者更易有伴随有行进节奏较乱、步伐速度慢、步伐变化大、步伐不对称、姿势不统一等5大现象；且认知功能相较于正常人来的差。

帕金森氏病者步伐检测，也能早发现失智病

而同样是帕金森氏病者，依据本身行走速度较慢与颤抖不同病状的患者，走路慢者相对于颤抖者，速度来得慢，平衡感也较差，也较有认知障碍问题。并发现，上述问题，可能导致人体出现全方位认知障碍、专注力下降、视觉记忆力、执行力、空间感、短期记忆等问题发生。因此，专家也指出，走路慢＋知能测验低于标准，可视为发现失智病的线索，有助早期治疗，延缓失智病的发作、恶化时间。

步伐快慢判失智？专家：可见于早期血管性失智病及中后期阿兹海默病

对于上述的研究结果，台北市立联合医院仁爱院区神经内项主任甄瑞兴医师表示，从步伐速度、快慢平衡与否来判断是否有失智病前兆的方式，比较不适合用在早期阿兹海默病，因早期阿兹海默病之病状以短程记忆减退为主，日常生活活动功能则比较不受影响。

但针对血管性失智病患问题人而言，若脑部血管患问题变在大脑运动中枢则会导致肢体无力，步态不稳；假如有正常脑压水脑病或脑部前页血管患问题变，虽然无肢体无力，但常会出现步伐变慢及走路不稳之病状出现。所谓得血管型失智病，指得就是经过多次脑血管疾患问题后所导致的失智病，占所有失智病发生原因的第2位，仅次于阿兹海默病。

根据临床经验来看，因阿兹海默病所引起的早期失智病患者，活动力大多相当充沛。至于因高血压、糖尿患问题丶胆固醇过高所导致的血管多次中风；或曾有过脑梗塞、脑部遭激烈撞击，导致脑部缺氧或出血，所引起的血管型患问题变的失智患者，由于主导人体活动协调的脑前叶或运动中枢部分曾受损。不仅发生血管型失智的风险较一般人来的高，在失智初期，也较容易出现行走困难、异常的状况。

不过，相对于阿兹海默病患问题患的无法控制预后来说，由于脑血管患问题变的血管型失智之患问题患相对比较幸运，只要从改变饮食、作息等日常生活习惯，避免脑部撞击、外伤，以及三高疾患问题找上身，皆有助于降低再发生脑部患问题变的风险及避免智能继续下降。

原文链接：http://www.yichupiao.com/neurology/191210675.html