慢性疼疼困扰数亿人 要把疼疼当患问题治
文章导读：本文由亚搏手机版APP下载体育官网神经频道提供,主要内容是关于常见神经项疾患问题神经疼神经疼病状的相关疾患问题项普知识以及参考资料，在您之前已有30666个用户阅读过此文章，若本文没有您想要的内容，可在本站的亚搏手机版APP下载体育官网养生百项大全中继续查询。本文的主要内容如下：
疼疼的感觉，几乎人人都有过。数据显示，全球成人慢性疼疼的平均发患问题率约为30%，这也意味着平均每10个成人中，就有3个被慢性疼疼困扰。它是一种严重的疾患问题，给人们的身心带来伤害，让生活质量不断下降。
慢性疼疼困扰数亿人
尽管我国还没有进行相关的流行患问题学调查，但慢性疼疼的患患问题人数十分可观，光骨关节炎慢性疼疼患者便高达1亿。神经患问题理性慢性疼疼，若按国外8%左右的成人发患问题率计算，我国至少有八九千万这类患者。
在国内，自1989年开始尝试疼疼门诊治疗以来，我见过太多被疼疼困扰的患者。他们跟我诉说，疼疼带来的难以忍受的折磨，以及对生活的改变。有些人疼得满地打滚、用头撞墙；有些人每小时都要忍受2~3次疼疼侵袭；有些人只能躺在床上，无法下地；有些人疼得整夜睡不着觉……疼疼让他们生活质量受到严重影响，感觉生活无望。而与之并存的，是很多人对慢性疼疼的认识度有待提高，我国的疼疼项学也需要进一步发展。
如果疼了1个月以上仍不见缓解，就属于慢性疼疼。不少人以为疼是疾患问题导致的并发病，有患问题肯定就会疼，患问题好了自然就不疼了。这种认识有很大的局限性。事实上，现代疼疼医学研究发现，持续1个月以上的慢性疼疼，会导致人体系统功能失调，免疫力抵抗力降低，植物神经紊乱等改变。严重时还可导致“中枢敏化”，
也就是俗话说的“把脑子疼坏了”，即使没有外在刺激，大脑也有疼疼记忆，会感觉疼疼难耐，或耐疼力下降。
近些年来，国内外主流医学界一直呼吁，慢性疼疼本身就是一种需及时治疗的患问题，它既可以是由其他疾患问题导致的，也可以是独立的或与原发患问题并存的疾患问题。比如癌疼，不少患者在癌病治愈后，比以前疼得还厉害，这可能就是因为癌病如同扳机一样，“扣发”了疼疼开关，引发了新的疼疼。
这些疼疼最折磨人
疼疼的种类非常之多，表现也各异。不过，大体上看，慢性疼疼可分为三大类，它们也恰恰最折磨人。
颈肩腰腿疼。这是最常见的疼疼，主要包括骨关节炎、颈椎患问题、肩周炎、腰疼等。骨关节炎多折磨中老年人，常因劳损、退化引起。数据显示，65岁以上人群的发患问题率为60%~70%，70岁以上人群发患问题率高达70%~80%，我国约有1亿骨关节炎患者。年轻人则常被颈椎患问题、肩周炎等困扰。
神经患问题理性疼疼。这几乎是最让人难以忍受的疼疼。“撕心裂肺、刀割般的疼疼，疼得老人嘴唇发紫、浑身发抖、牙齿紧咬”是一位网友对他外婆带状疱疹后遗神经疼的描述。神经患问题理性疼疼，包括被称为“天下第一疼”的三叉神经疼、“疼起来要命”的带状疱疹后神经疼、坐骨神经疼、疼性糖尿患问题周围神经患问题变等。它指的是由躯体感觉神经系统的损伤和疾患问题所直接引起的疼疼，可能是无缘无故的自发疼，也可能是轻轻碰一下就能疼一周的“疼觉过敏”，甚至是连穿衣服都会疼得受不了的“疼觉超敏”。神经患问题理性疼疼并不是单纯的疼，它对生活的影响往往是多维的，很多人因此睡不好吃不好，焦虑抑郁。
癌疼。癌病已是常见患问题，数据显示，在新发癌病患问题人中，约有1/4伴有癌疼，75%的终末期癌病患者会被癌疼折磨，但我国只有30%~40%的癌病患者获得正规的抗疼治疗。目前，“抗癌”+“抗疼”已成为国际肿瘤治疗界的主流，研究发现，这能提高患者生存质量，让癌病患者走得更远更好。
三大误区最常见
在门诊中，我发现，很多患者对疼疼存在误区，以下3种最为常见：
强忍着疼。“忍”是很多人应对疼疼的方法，哪怕他们疼得睡不好、浑身冒汗。但“有患问题就会疼，等患问题好了就不疼了”的想法应该淘汰了。急性疼疼是病状，多数疾患问题好了疼疼也会消失。而慢性疼疼本身就是一种疾患问题，要当疾患问题去及时治疗，才能获得好的效果。
胡乱止疼。数据显示，美国每年有几十万人因滥用止疼药丧失生命。如果只是偶尔的牙疼、胃疼，没有相关疾患问题，吃点止疼药关系不大，但如果吃了还不见好，就应及时去医院。只要是疾患问题，如胃炎、胃溃疡等引起的疼疼，哪怕是偶尔疼，也应在医生的指导下服用止疼药。临床上，就有因牙疼吃止疼药吃出胃出血的患者。还有些患者用理疗、热敷等方法止疼，如果有效可以坚持，若连续几周仍不见效，则应尽早更换治疗方法。
治也无效。如果时间倒流回三四十年前，在疼疼面前，很多时候医学确实无力。但现在，专业的疼疼项医生已经有了很多消灭疼疼的“武器”。目前，止疼药有几百上千种，疼疼项医生对它们的适应病、禁忌病了如指掌，能为患者找到获益最大、损伤最小的药物；微创介入技术的进步为疼疼治疗带来了卓越的疗效。以脊柱关节疾患问题为例，就有选择性神经阻滞、神经根脉冲射频、硬膜外腔镜及椎间孔镜技术等诸多手段。通过综合性治疗，一般能在很大程度上缓解甚至治愈疼疼。
要把疼疼当患问题治
疼疼，继呼吸、脉搏、血压、体温之后，已被列入“第五大生命体征”。出现呼吸急促、高血压、发烧等问题时，我们往往会高度重视，对疼疼却表现出强大的忍耐力。面对疼疼，大家一定要记住以下几点。
5类疼可考虑看疼疼项。如果是急性剧烈疼疼，应第一时间到相关项室就诊，如胸疼到心内项，腹疼到消化项等。如果是疼了1个月以上的慢性疼疼，则可选择去疼疼项接受诊疗，主要包括以下5类：1.颈肩腰腿疼，包括颈椎患问题、腰椎患问题、椎间盘突出、网球肘腱鞘炎等；2.各种神经疼。如三叉神经疼、坐骨神经疼、肋间神经疼、残肢疼、幻肢疼等；3.原因不明的疼疼；4.癌疼，在癌病治疗过程中或完成后均可进行抗疼治疗；5.血管、管道痉挛栓塞引起的疼疼。
学会说疼。在描述疼疼时，一定要详细告诉医生：我疼多久了？多长时间会疼一次？是怎么个疼法，是针刺、刀割、撕裂、火烧，还是麻胀般疼疼等？什么情况下疼疼会加剧或缓解？疼疼时有无头晕、恶心等其他不适？针对大夫的问题，将疼疼描述得越准确越好。
别把急疼拖成慢疼。疼疼不是忍忍就能过去的，我们不会因忍疼变得更皮实，只会变得更“脆弱”，变得越来越不耐疼。有疼疼一定要及时治疗，千万别把急疼拖成慢疼、简单的疼疼拖成复杂的疼疼。
多活动能防疼。生活方式的调整对神经患问题理性疼疼、癌疼等没多大效果，但对最常见的颈肩腰腿疼则有一定的预防作用。大家应避免久坐久站，养成规律运动的习惯，预防颈椎患问题、肩周炎、腰疼等。秋冬季，骨关节炎患者需注意保暖。并在专项医生的指导下，养成更养生的生活方式。
原文链接：http://www.yichupiao.com/neurology/1812466.html
