SPA太久，肌肤扛不住！

文章导读：本文由亚搏手机版APP下载体育官网皮肤频道提供,主要内容是关于皮肤患问题预防的相关疾患问题项普知识以及参考资料，在您之前已有985个用户阅读过此文章，若本文没有您想要的内容，可在本站的亚搏手机版APP下载体育官网养生百项大全中继续查询。本文的主要内容如下：

SPA是当代女性经常提起的一个流行词，是希腊语SOLUSPARAQUA的缩写，意为养生在水中。进行SPA可以令人身心愉悦，这也成为都市女性非常青睐的一种消除疲劳的方法。

不过，中山大学附属第六医院皮肤项主任、副主任医师陈志和提醒，在尽情享用SPA之前，一定要注意自身状况，切莫以为“水疗”可治百患问题。

SPA前先热身

陈志和，建议做SPA之前最好先热身，并慢慢从脚、腰、肩部至全身逐渐去适应水温。此外，水疗的强度和时间，需要因不同人的体质强弱而变化。“不是什么人都适合做SPA，往往一些副作用一旦发生还会收到适得其反的效果。”

副作用面面观：

1.皮肤对热敏感，产生红疹、瘙痒；

2.环境不卫生造成皮肤感染；

3.产生热疗效应，部分使用者在短期内会产生身体不适，全身无力、疲倦等效应，但渐渐会恢复正常。

SPA时间不宜过长

陈志和指出，做SPA容易产生皮肤细菌感染，每个人的体质不同，受到感染的几率和成度也会不同，除了因使用不卫生的毛巾和鞋子外，还会有人接触到消毒药水也导致产生皮肤过敏现象。

他坦言，即使从医学角度来讲，养生的人在温水里泡得太久，其皮肤也会受到伤害，水本身就会对皮肤有侵蚀性，泡太久皮肤会变得干燥。而且水温较高的SPA还会把皮肤表面起保护作用的油脂洗掉，降低了抵抗力，使得细菌容易侵入；而水柱过强或冲击时间太久，还会造成对眼睛和皮肤的伤害，冲击脑后太久还会眩晕、耳鸣等。

专家提醒，对于出现细菌感染或皮肤损伤的朋友，应先到正规医院进行相关检查，虽然目前药店有很多治疗皮炎的药品，但对病下药才是王道。在用药期间应准备一条单独的毛巾或洗涤用具，以免交叉感染。如若三至五天之后还不见好，可选用一些对病的抗生素。

原文链接：http://www.yichupiao.com/skin/21122826.html